영양공급이 핵심! 단백질·비오틴·아연 등 풍부한 음식 섭취
두피마사지 매일 5분! 혈액순환 도와줘요
모발세럼/앰플 사용 → 두피용 제품 추천
고데기·염색 피하기, 손상 줄이면 더 빨리 자라요
착시 팁: 앞머리 넘기기, 볼륨 넣는 스타일로 길어보이게!
완전 빨리 자라진 않지만, 꾸준히 하면 효과 있어요!