충정로역 30대 후반/남 회전근개파열안녕하세요. 평소에 야구를 좋아하던 사람입니다. 주로 투수와 내야수를 맡다 보니 경기 중에 공을 던지는 경우가 많았는데, 어느 순간부터 어깨 통증이 점점 심해졌더라구요.증상은 꽤 오래됐는데, 지난주 처음 병원에 갔더니 회전근개파열이라는 진단을 받았어요. 의사 선생님께서는 파열 범위가 커서 빨리 회복하려면 주사가 가장 좋다고 하셨지만, 저는 과거 트라우마 때문에 주사에 대한 두려움이 큽니다. 심지어 예전에 파상풍 주사를 맞을 때도 너무 긴장해서 결국 쓰러진 적이 있을 정도예요.혹시 주사 말고 회복할 수 있는 다른 치료 방법이 있을까요? 충정로역 주변에 있는 좋은 병원 추천도 부탁드립니다.